[도서리뷰] 나는 걱정이 너무 많아 - 걱정을 멈추면 일도, 관계도, 인생도 편안해진다
[도서리뷰] 나는 걱정이 너무 많아 - 걱정을 멈추면 일도, 관계도, 인생도 편안해진다대표사진 삭제사진 설명을 입력하세요. 이미지 썸네일 삭제나는 걱정이 너무 많아 - 예스24“걱정을 멈추면 일도, 관계도, 인생도 편안해진다!”넘치는 생각 때문에 마음이 힘든 이들을 위한 걱정 정리술심리학자가 전하는 걱정과 불안에서 해방되는 삶의 기술. 우리가 걱정하는 문제들은 대부분 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 중요한 것들과 관련이 있다. 일,...www.yes24.com 📚 이 책을 읽게 된 이유 현대를 살아가는 우리들은 늘 걱정거리에 둘러싸여 있습니다. 일, 건강, 돈, 인간관계... 하루하루가 걱정의 연속이죠. "잘 해내고 싶다"는 마음이 오히려 과도한 걱정으로 발전해 우리의 삶을 갉아먹고 있는 건 아닐까요?..
2024. 11. 16.
